Alessia Giovannini
Sensibilizzare all’educazione ai sentimenti e promuovere una CULTURA DELL’AFFETTIVITA’ creando luoghi informali di confronto e dialogo in cui parlare d’amore e di relazioni
SANE E FUNZIONALI, è un’emergenza sociale e un dovere morale
a cui nessuno di noi può più sottrarsi.
Dobbiamo cominciare dalle nostre case, dalla nostra comunità di quartiere,
fino a coinvolgere la società intera.
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Una cultura dei sentimenti e dell'amare non può immediatamente arginare la violenza
a cui stiamo assistendo, ma può fermare la violenza di domani, a ogni livello sociale e relazionale: a partire dai nostri simili fino ad abbracciare gli animali e la Terra stessa
con tutta la sua infinita Bellezza.
CULTURA AFFETTIVA
"(NON) E' AMORE SE..."
- Piccola guida per adolescenti su come dare vita a una relazione d'amore
senza abusi né prevaricazioni
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I MIEI LIBRI
Cultura dell'affettività
SENSIBILIZZARE
Sensibilizzare. Una parola sola e tanti significati.
Riscoprire e praticare il sentire per sentirci l'un l'altro.
Imparare l'arte di amare e di creare relazioni affettive sane e rispettose da quei maestri che - da millenni - cercano di insegnarcelo.
Tutte ciò che troverete in questo sito - dalle consulenze individuali, agli incontri di gruppo, ai progetti di educazione affettiva per le scuole o per gli adulti; dai miei libri, ai seminari con i cavalli liberi; dai laboratori per le donne; dai corsi di Intelligenza Emotiva a quelli di Comunicazione affettiva e di Mindfulness - tutto è un dipanarsi di sentieri creati per imparare a relazionarci con noi stessi e con gli altri in nome del rispetto e dell'amore.
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Educazione emotiva e relazionale
"L'amore si impara", diceva il sociologo Leo Buscaglia che per anni ha tenuto corsi sull'amore nelle università americane.
In questa frase è racchiusa, per me, il segreto del nostro vivere e del nostro agire: la necessità di apprendere e decifrare il linguaggio dell'amore e delle emozioni perché non esiste scelta che non sia "emozione in atto", anche quando ci sembra che a decidere sia la sola ragione e anche quando ci pare che nulla, in noi, si stia muovendo.
Imparare il linguaggio delle emozioni e modalità funzionali per le nostre relazioni affettive vuol dire non essere più agìti inconsapevolmente da dentro da obsoleti dettami patriarcali, ma essere in grado di compiere scelte in linea con i nostri bisogni e desideri più veri, liberandoci da quelle maschere e dai quei condizionamenti che sono all'origine della nostra insoddisfazione e infelicità individuale e relazionale.
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Così se è vero che le emozioni non si imparano perché sono innate, è altrettanto vero che l'INTELLIGENZA EMOTIVA che presiede l'acquisizione di un alfabeto emotivo; il riconoscimento e la distinzione delle emozioni e il messaggio di cui sono portatrici; la capacità di comunicare i nostri stati d'animo; la capacità di gestire le nostre REAZIONI in modo funzionale e non distruttivo; la capacità di empatizzare con gli altri e quindi di ridurre il livello di rabbia, disprezzo e odio di fronte alle situazioni difficili; la possibilità di acquisire competenze relazionali si insegna eccome.
E si potrebbero insegnare anche a scuola, volendo.
Partire da noi stessi significa CONTRIBUIRE IN PRIMA PERSONA E SUBITO alla trasformazione di una società che non può più aspettare dettami dall'alto per scoprirsi veramente umana e dire basta alla violenza a tutti i livelli.
Libri & Scritture
Qui trovate i miei libri e le mie scritture. Non saprei come altro chiamarle. "Scritture" è la totalità delle (mie) parole scritte: oltre ai libri pubblicati, anche scritture altre come la guida gratuita per adolescenti e un blog di articoli, pensieri e riflessioni che si dipaneranno lungo il cammino e che, se lo desiderate, prenderanno vita grazie ai vostri occhi.
L'ARTE DI CONNETTERSI AI CAVALLI
CON LA SOLA PRESENZA
L'ARTE DI CONNETTERSI AI CAVALLI
CON LA SOLA PRESENZA
Cavalli & "AS ONE"
I cavalli sono per me maestri d'amore e di connessione ed è per questo che io li chiamo CAVALLI MAESTRI.
Dai cavalli liberi e in branco - esseri straordinari che ho incontrato lungo il cammino e che hanno rivoluzionato il mio Essere riportandomi al sentire e aprendo il mio cuore - ho imparato l'arte della connessione silenziosa e sperimentato quell'amore profondo che non credevo esistesse.
Da più di dieci anni offro seminari e percorsi individuali di crescita personale mediati dai CAVALLI LIBERI (non è prevista la monta) dove - attraverso pratiche di mindfulness e intelligenza emotiva e "ascolto attivo" - aiuto le persone a entrare in contatto profondo con se stesse; ad acquisire un alfabeto emotivo; a riconoscere e gestire le emozioni e le reazioni emotive; e soprattutto a fare pratica di sintonizzazione emotiva e connessione profonda: se riusciamo ad attivare queste competenze relazionali con i cavalli possiamo portarle ovunque e dare il nostro contributo a una nuova e più sensibile umanità.
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Su di loro ho scritto anche due libri:
Richiami di vento e di criniere - Viaggio alla scoperta della Bellezza (2020)
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Nel 2021, ho creato "AS ONE® - L'arte di connettersi ai cavalli con la sola presenza", un approccio relazionale e un percorso didattico che permette di stabilire una relazione profonda con i cavalli attraverso la sola presenza, senza toccarli e lasciandoli completamente liberi di sceglierci.
All'approccio "AS ONE®" è dedicata una sezione speciale del sito con informazioni e approfondimenti
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Appuntamenti
Per chi ha piacere, ecco un elenco degli appuntamenti che mi vedono impegnata durante l'anno e a cui è possibile partecipare: date di seminari, di presentazioni (di libri, ma non solo) e di incontri vari in cui tutti noi possiamo diventare Presenza reciproca e contatto umano "dal vivo" e non solo virtuale.
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