22 OTTOBRE 2023
Seminario esperienziale con i cavalli liberi
"CONFINI PERSONALI e SPAZIO SACRO"  
L'autoprotezione come atto di amore e di autenticità
c/o TENUTA AGRICOLA "FONTE DI PAPA"- Via di Vallericca. 70
ROMA

I confini personali sono limiti che poniamo tra noi e gli altri per proteggere e far rispettare il nostro spazio emotivo, fisico, mentale.

Sono i nostri confini personali a definire la nostra zona di comfort, il sentirci a nostro agio o meno, durante l’interazione con gli altri.

​

Stabilire dei confini sani significa entrare in contatto con i nostri bisogni, comunicare le nostre esigenze e i nostri limiti di capacità (“posso / non posso)  e contemporaneamente porre un limite alle esigenze e alle richieste altrui, anche imparando a dire di no.

 

È quello che gli Indiani d’America definiscono come “La Creazione del proprio Spazio sacro”.

​

I confini, come vedremo, possono essere di 3 tipi: sani, rigidi, o inesistenti e in questo seminario, grazie all’aiuto dei cavalli in libertà, esploreremo le false convinzioni che ci impediscono di stabilire dei confini personali equilibrati, “faremo pace” con il “no”, sia offerto che ricevuto, e lo trasformeremo in uno strumento di crescita e di autenticità per noi e per gli altri!

 

Come sempre, faremo pratica di tamburi meditativi con i cavalli!

 

TUTTI I PARTECIPANTI SONO INVITATI A PORTARE UN PICCOLO STRUMENTO A PERCUSSIONE

​

​

INFO E PRENOTAZIONI

Infoline 351 71 01 490

info@alessiagiovannini.com

​

​

*****************************

​

APPUNTAMENTI PASSATI

​

​

​

​​

​