DA LUNEDI 2 NOVEMBRE 2026
Laboratorio quindicinale
(il primo e il terzo lunedì del mese)
Alessia Giovannini & Martina Bertini presentano
BATTITI
Tamburi meditativi
& Drum Circle
Quando l'armonia interiore diventa ritmo che unisce!
h. 19.00 - 21.00
c/o FREEDA MOOD | Via dei Cartari 7 - Roma
....e un bicchiere di vino o di birra o una tisana bio la offriamo noi!
"BATTITI" è un laboratorio quindicinale di tamburi meditativi e drum circle che nasce dalla volontà di ricreare un luogo – di antichissima e perduta memoria – dove le persone, attraverso la pratica dei tamburi, possano riconnettersi a se stesse e agli altri!
"BATTITI" NON è IL SOLITO DRUM CIRCLE dove ci si ritrova a suonare insieme restando estranei e dove il ritmo è condiviso, ma la relazione no.
Il nostro intento, invece, è di trasformare il suonare insieme in un’esperienza condivisa e conviviale: non “ognuno per conto suo dentro un cerchio”, ma un cerchio dove i tamburi ci fanno riscoprire la bellezza dello stare insieme e....
UN BICCHIERE DI VINO O DI BIRRA o
UNA TISANA LA OFFRIAMO NOI!
Il laboratorio prevede: un cerchio introduttivo per fare conoscenza dei partecipanti; una parte dedicata ai TAMBURI MEDITATIVI e una parte dedicata al DRUM CIRCLE vero e proprio.
PRIMA PARTE: h. 19.00 - 20.OO (conduzione Alessia Giovannini)
- h. 19.00: cerchio di apertura e benvenuto
Prima di suonare, ci prenderemo un breve tempo di accordatura del gruppo: ci metteremo in cerchio e faremo qualche piccolo esercizio di presenza e benvenuto: nulla di impegnativo ma sufficiente a far sì che nessuno resti un volto anonimo nel cerchio!
- h.19.30: Pratica di tamburi meditativi
In questa fase faremo pratiche di respiro e di ritmi ancestrali e circolari per armonizzare il nostro essere interiore. Verranno insegnati facili ritmi che permetteranno di usare il tamburo anche in autonomia per promuovere uno stato meditativo e di rilassamento interiore. In questa fase, anche i tamburi sciamanici verranno suonati con le mani e senza l'apporto del battente.
SECONDA PARTE: h.20.00 - 21.OO (conduzione Martina Bertini)
DRUM CIRCLE
A questo punto, una volta che il nostro essere ha raggiunto uno stato di pace e ha ammorbidito i confini, dalla profondità passeremo alla leggerezza e al divertimento!
Con la guida di Martina Bertini, daremo il via al drum circle vero e proprio dove impareremo semplici elementi che ci permetteranno di esprimerci in un linguaggio comune: il battito individuale incontrerà quello degli altri dando vita a una tessitura di suoni che si uniscono e si sovrappongono.
Il laboratorio finirà per le 21.00, ma chi vuole potrà fermarsi per altre chiacchiere
Qui sotto tutti i dettagli:
INIZIO: LUNEDI 2 NOVEMBRE h.19.00
CADENZA: ogni 15 giorni, il primo e il terzo lunedì del mese. E' possibile entrare nel laboratorio in qualunque momento e non c'è alcun obbligo di presenza
LUOGO: FREEDA MOOD, VIA DEI CARTARI 7 - ROMA
CONTRIBUTO: 20 euro INCLUSIVO DI BICCHIERE DI VINO o BIRRA o TISANA BIO
MODALITA' DI PARTECIPAZIONE:
per offrire un'accoglienza adeguata chiediamo gentilmente di PRENOTARE LA PROPRIA PARTECIPAZIONE AL NUMERO WHATSAPP + 39 351 71 01 490
TUTTI I PARTECIPANTI SONO INVITATI A PORTARE IL PROPRIO STRUMENTO DI PERCUSSIONE! IN ALTERNATIVA SAREMO NOI A FORNIRLO
Vi aspettiamo con grande gioia!!!!